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药膳食疗 |
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| 平盖灵芝木耳汤(肝胃大补汤) |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:1332 |
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平盖灵芝木耳汤：平盖灵芝30克，白木耳15克，大红枣15枚。先将白木耳浸泡，再入平盖灵芝（切片），大枣(劈开)共煮成汤频饮食之。
平盖灵芝，子实体含有抑制乙肝病毒，调节机体免疫功能及抑制血小板凝集等多种有效成分。白木耳又名银耳，它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、磷、钙、铁及17种氨基酸，是营养价值较高的营养品；大枣健胃补脾，有“见肝之病当先实脾”的功效。 |
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