灵芝的食用方法 |
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:7/6/2011 】 浏览次数:1262 |
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灵芝 古代称之为“仙草”,是终年生长在无污染的深山老林的一种大型真菌,吸天地之灵气,取水土之精华生长而成,《本草纲目》称之有"保神、益精气、生筋骨、好颜色、疗虚痨"等功效,据现代科学研究发现,灵芝能调整人体机里平衡,其含有生物碱类,甘露醇,香豆精、麦角固醇等多种微量元素,其有机锗含量是人参的数倍,灵芝在生长成熟时菌面上有一种微小的粉状叫灵芝孢子粉,对抑制肿瘤效果十分明显,是灵芝体药效的几十倍。
健康长寿是现代人梦寐以求的,为你和家人的健康,请君常吃灵芝菌。
食用方法:(1)取灵芝50g配猪骨,少量蜜枣、陈皮慢火煲20--30分钟煲汤。(2)取灵芝50g加清水煮沸,代茶饮用。
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