| 吃灵芝有什么反应没有? |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:3493 |
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9,吃灵芝有什么反应没有吗?
答:灵芝无毒,无毒副作用,少数人根据一些人的体质与身体的差异有可能出现一些反应,从中医来说是"晕眩反应",西医称为"好转反应"的,
以上两篇文章链接,是国内权威灵芝专家发表的说明 ,有灵芝副作用的说明,第二篇文章是关于晕眩反应的一些处理方法与对策,一般来说:坚持服用一周或10天后,可以消失,如果你不放心可以分量少一点或中断服用一段时间......中医有"不生晕眩则病不愈"的说明的!
如果有上述几篇文章的出现了一些晕眩反应现象,没有必要太过惊慌!在确定为安全的灵芝品种(灵芝品种较多请注意区分好)前提下,可以通过以下过程来调整!
1>,服用灵芝时请确认是否还有服用其它的食品或药物,或者身体方面一直有某方面的功能缺陷,或者是突然感冒之类的情况,如果有服用其它的食品,或中药或西药,可以暂停服用灵芝,以便确认这些反应是不是其它药物或食品引起的?或者是其它原因引起的!如果暂停服用了灵芝,这些反应还是依如一样,说明这些反应是由于别的因素引起的!
一般情况下,灵芝作为中药材，其服用原则亦可依据中医中药原理来指导，《神农本草经》上卷中有此描述：
上药一百二十种为君，主养命以应天，无毒，多服久服不伤人，欲轻身益气不老延年者，本《上经》。所以,先排除其它方面的因素的影响!
2>,如果没有以上第一条的情况,则确有可能是灵芝引起的正常晕眩反应!晕眩反应不是每个人都有,绝大部分人群服用灵芝是没有明显反应,灵芝入"心脾肺肾肝"五经,灵芝是宏观疗效,不是对特定的器官有特定的作用,而是总体的协调作用!如果灵芝对身体起宏观协调作用了,出现了晕睟反应,这应该算是好事!
正常的晕眩反应,一般持续时间不长,面对这样的情况取决于个人的身体耐受能力,身体条件好的,挺过去了则会快速好转,身体条件弱的可能会一时间难以承受从而使反应期延长!参考方法是:
先减少服用灵芝的用量与间隔,比如开始是每天服用25克,可减至两天或三天或更长时间服用,或者减量到10克,如果身体能够接受,则坚持!待慢慢的适应了灵芝的调节作用,慢慢的再增大用量,与频繁度!
晕眩反应是一道坎,身体承受得了的话,一般7天,10天左右就会消失这些反应现象,如果身体的承受能力有限,则可能这个反应期会更长!以下文章
文章<<专家详解灵芝>> 国家药品审评委员会委员、国际灵芝研究学会会长林志彬就有曾说明,可参考一下!
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